AQUA Mix 16+

Стань лучше!
  • 45 минут
  • Бассейн
  • Без ограничений

AQUA Mix

Аквааэробика средней интенсивности для всех любого уровня подготовки, с использованием различного оборудования, смешение техник и направлений. Направлена на укрепления мышц всего тела, баланса и выносливости. Продолжительность тренировки 45 минут.

 

Похожие фитнес-программы:

Aqua Low Aqua Low
Занятия для начинающих, включающие обучение всем базовым упражнениям. Уроки проводятся с использованием пояса, перчаток, а также манжет для ног – boots.
AQUA Noodles 16+ AQUA Noodles 16+
Аквааэробика средней интенсивности для любого уровня подготовки, с использованием специального оборудования аква-палка (нудлс).
AQUA Press 16+ AQUA Press 16+
Направление аквааэробики, направленное на работу с мышцами брюшного пресса. Подходит для среднего уровня подготовленности.
Морская бригада Морская бригада
Занятия проводятся в форме спортивной тренировки для детей подросткового возраста. Включают обучение всем видам и стилям плавания: брасс, кроль, баттерфляй, на спине, на груди, повороты.

Хотите узнать
подробнее
об услуге?

Оставьте свои данные и наш менеджер даст вам всю необходимую информацию и пригласит Вас в гости в клуб