Бокс

Стань лучше!
  • 55 минут
  • Детский развивающий центр «Муана»
Бокс - это контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят друг другу удары исключительно кулаками и в перчатках. На тренировке присутствует рефери, контролирующий бой.

Детский развивающий центр «Муана»

Возраст 5-7 лет.

Контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят друг другу удары исключительно кулаками и в перчатках. На тренировке присутствует рефери, контролирующий бой. Поединок разделен на раунды 3-5 минут, между которыми есть минута для отдыха. Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд или при наличии травмы, не позволяющей продолжать бой. Бокс делает характер ребенка сильнее и выносливее, психику – стабильнее, повышая уверенность в себе, а тело - крепче и закаленнее. Особенно важно отметить положительное влияние бокса на дыхательную систему, зрение, опорно-двигательный аппарат и все группы мышц, так как во время тренировки задействовано все тело. Ну и кончено, это хороший способ выхода эмоций и разгрузки психики ребенка. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Узнать стоимость

 

Похожие фитнес-программы:

англ яз.jpeg Клуб юных переводчиков
Английский язык - занятия выстроены с максимально легким и гибким подходом к детям, применяются принципы игры: изучение языка происходит через песни, рисование, лепку, чтение и коммуникацию с преподавателями.
Дзюдо Дзюдо
Дзюдо - это японское боевое искусство, вид единоборств, философия ведения борьбы без нападения. Поскольку это мягкий вид борьбы, он подходит даже маленьким детям.
Самбо Самбо
Самбо - это вид единоборств, самооборона без оружия, комплексная система самозащиты. Самбо развивает ребенка и физически, и психологически.
Волшебная тропа Волшебная тропа
Программа направлена на развитие двигательных качеств и изучение основных видов движений.

Хотите узнать
подробнее
об услуге?

Оставьте свои данные и наш менеджер даст вам всю необходимую информацию и пригласит Вас в гости в клуб