Тренировка по коррекции позвоночника через мягкое вытяжение. Обеспечивает профилактику и лечение сутулости, отечности, грыж, восстановление после травм, родов, операций. Занятия в гамаке направлены на глубокую работу и познание своего тела, улучшение координации движений, увеличение гибкости, укрепление и формирование мышечного корсета. Гамак позволяет прочувствовать каждую часть тела, учит концентрации и балансу. На занятии можно ощутить невесомость и полет, а после - вы почувствуете расслабление и комфорт в теле. Рекомендовано для любого уровня подготовленности.
.jpg)
