Вольная борьба — спортивное единоборство и олимпийский вид спорта, заключающийся в поединке двух спортсменов по определённым правилам, с применением различных приёмов, в котором каждый из соперников пытается положить другого на лопатки и победить.Подходит для начального уровня подготовки.
Продолжительность занятия 55 минут.
|
|
Strong Nation
.jpg)
Tae-bo
Strong Body
