Грудничковое плавание

Стань лучше!
  • 30 минут
  • Бассейн
  • Без ограничений
Уроки плавания позволят развить дыхательную систему, обеспечить гармоничную работу легких, усилить кровообращение, а также укрепить развивающуюся сердечную мышцу.

Во время плавания осуществляется гармоничная равномерная нагрузка на все мышцы, суставы и связки ребенка. За счет водной среды происходит укрепление костно-мышечной системы. Это обеспечивает правильное формирование позвоночника, что в дальнейшем позволяет ребенку быстрее учиться ползать, ходить, а также иметь красивую осанку.

Уроки плавания позволят развить дыхательную систему, обеспечить гармоничную работу легких, усилить кровообращение, а также укрепить развивающуюся сердечную мышцу. Кроме очевидной пользы для тела, плавание дает положительный эффект и нервной системе: 

  • Улучшение кровотока мозга.
  • Стабилизация состояния психики ребенка.
  • Формирование правильных эмоциональных реакций.
  • Улучшение настроения.
  • Корректное взаимодействие с миром.

Похожие фитнес-программы:

Aqua Low Aqua Low
Занятия для начинающих, включающие обучение всем базовым упражнениям. Уроки проводятся с использованием пояса, перчаток, а также манжет для ног – boots.
Aqua MIX Aqua MIX
Занятия в воде, включающие использование инвентаря: пояс, перчатки, гантели, нудлы. Проводятся для людей с любым уровнем подготовки, в том числе для новичков.
Aqua Noodles Aqua Noodles
Занятия средней интенсивности. Проводятся для людей с любым уровнем подготовки, включают использование специального оборудования – noodle (гибкая палка для аквааэробики).
Aqua Press Aqua Press
Направление аквааэробики, направленное на работу с мышцами брюшного пресса. Подходит для среднего уровня подготовленности.

Хотите узнать
подробнее
об услуге?

Оставьте свои данные и наш менеджер даст вам всю необходимую информацию и пригласит Вас в гости в клуб