Силовая тренировка, направленная на тренировку всех основных мышечных групп с использованием различного оборудования. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 минут.
Strong Body
Стань лучше!
- 55 минут
- Групповые программы
- до 20
Силовая тренировка, которая обеспечивает эффективное сжигание калорий, корректировку фигуры и укрепление тела.
Похожие фитнес-программы:
![Strong Nation $](/public/upload/services/162/images/m_330.jpg)
Функциональная тренировка с элементами боевых искусств помогает развить выносливость, учит координировать движения и ускорять реакцию.
![ABS&FLEX](/public/upload/services/173/images/m_ABSFLEX.jpg)
ABS&FLEX - это комплекс упражнений, направленных на тренировку мышц пресса и гибкость тела.